健康しませんか! ケイ・エスフィットネスクラブ
 
ケイエスゴルフガーデン
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豊富なプログラムと充実の施設であなたの元気、サポートします!
健康への第一歩は運動を生活に取り入れること。
取り組みやすく、そして継続しやすいプログラムとあなたにあったメニューをご提案。健康づくり、ダイエット、ストレス解消、リラクゼーションについて、専門の指導者がアドバイスします。
 
 
これからのスポーツは「運動療法」
一人一人体力がちがう、健康度がちがう。
これからは、医師が薬を処方するように運動も個人個人に応じた処方をされる時代です。
運動療法とは、疾病の予防・改善、健康の維持増進を目的とした一人一人のための科学的な運動プログラムです。
それぞれの目的やレベルに合わせて、強度、時間、頻度をトレーナーがプログラミングしアドバイスするものです。
健康重視の時代となった現在、運動による「健康への効果」を正しい指導に基づいてより高めていくこと、これが、私たちKSフィットネスクラブの姿勢です。
 
  入会金 6,000円  家族入会金 2,000円
一般会員
家族会員
シニア会員
ビジター

月額
6,300円(税込)

月額
4,725円(税込)
月額
3,675円(税込)
月額
1,575円(税込)
高校生以上入会可フルタイム及び有料レッスン可
一般会員の同居人に限らせていただきます
60歳以上 ※利用可能時間帯有り10:00〜17:00まで
2時間限定
60歳以上の方への新プラン登場!!
お元気クラブ!
ゴルフに必要な筋肉のレベルアップのためにフィットネスクラブでトレーニングしませんか??
 ・時   間  1回45分程度
 ・料   金  2,800円(7枚綴りの回数券)有効期間2ヶ月となります。
 ・必要な物  室内用シューズ、運動の出来る服装、タオル

詳しくはフロントへお尋ね下さい。
 
 
 
           
           
           
13:30〜14:00

ボディリセット
13:30〜14:00

はじめてエアロ
13:30〜14:00

コアトレ
13:30〜14:00

ちびボールDEリフレッシュ
13:30〜14:00

チューブトレーニング 
 13:30〜14:00

ストレッチ&ポール
14:10〜14:40

ストレッチ
 14:10〜14:40

ポールコンディショニング
14:10〜14:40

ベーシックヨガ
14:10〜14:40

ポールコンディショニング
 14:10〜14:40

セルフコンディショニング
 
           
           
20:00〜20:20

コンディショニングST
20:00〜20:20

リラックスST
20:00〜20:20

リラックスST
20:00〜20:20

ファットバーンEX
   
21:30〜21:50

リラックスST
21:30〜21:50

コアトレ
21:30〜21:50

コアトレ
21:30〜21:50

コンディショニングST
  21:30〜21:50

リラックスST
 
毎週日曜日は休館日となります。 月末最終金曜日は、機会メンテナンスのため休館となります。
 
 
       営業時間/AM10:00〜PM10:00
         休館日/日曜日
         駐車場/120台完備

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